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Bang Bang Tofu

Ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht mit knusprigem Tofu und einer cremigen, würzigen Sauce, ideal für Dinnerpartys oder gesunde Mahlzeiten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht, Vorspeise
Cuisine: Asiatisch, Pflanzlich, Veggie
Calories: 350

Ingredients
  

Tofu-Zutaten
  • 400-450 g extra-fester Tofu, gepresst und gewürfelt
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1-2 Esslöffel Maisstärke
  • ½ Teelöffel Knoblauchpulver
  • ½ Teelöffel Paprika
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
Sauzen-Zutaten
  • ¼ Tasse Mayonnaise
  • 1½ Esslöffel Thai-Chili-Sauce
  • 1½ Teelöffel Sriracha
  • ½ Teelöffel Reisessig
Garnitur-Zutaten
  • Gekochter Jasmin- oder Weißreis
  • Geraspelter lila Kohl
  • Julienned Karotten
  • Geschnittene Gurken
  • Avocado
  • Edamame

Method
 

Zubereitung
  1. Zuerst den Tofu pressen, sodass überschüssige Flüssigkeit entfernt wird. Anschließend in mundgerechte Würfel schneiden.
  2. Den gewürfelten Tofu mit Sojasauce und Olivenöl vermengen. Gut umrühren, sodass alle Stücke gleichmäßig bedeckt sind.
  3. In einer Schüssel Maisstärke, Knoblauchpulver, Paprika, Salz und Pfeffer mischen. Die Gewürzmischung vorsichtig unter den Tofu heben, sodass eine gleichmäßige Beschichtung entsteht.
  4. Den Tofu im Air Fryer bei 200 Grad Celsius für 12-15 Minuten frittieren oder in einer Pfanne mit 1-2 Esslöffeln Öl bei mittlerer Hitze 8-12 Minuten goldbraun braten. Zwischendurch wenden für eine gleichmäßige Bräunung.
  5. In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, Thai-Chili-Sauce, Sriracha und Reisessig vermengen, um die Bang Bang Sauce zuzubereiten.
  6. Den gebratenen Tofu in einer Schüssel mit der Hälfte der Sauce vermengen, sodass er gut überzogen ist.
  7. Schließlich den Tofu auf gekochtem Reis anrichten und mit geraspeltem lila Kohl, julienned Karotten, geschnittenen Gurken, Avocado und Edamame garnieren. Die restliche Sauce als Dip servieren.

Notes

Achten Sie darauf, den Tofu gründlich zu pressen, um eine knusprige Textur zu gewährleisten. Experimentieren Sie mit weiteren Gewürzen oder Gemüse für Variationen.