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Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse frisch zubereitet auf einem Teller

Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse

Ein köstliches und unkompliziertes Gericht, perfekt für Familienessen oder gemütliche Abende, mit knusprigem Ergebnis und weniger Fett.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 17 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Hauptgericht, Snacks
Cuisine: Deutsch, Familienrezepte
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 8 Stück Fischstäbchen (TK) Tiefkühl-Fischstäbchen mit hochwertigen Fischfilets.
  • 1 EL Olivenöl (optional) Verleiht eine knusprigere Textur und Geschmacksnote.

Method
 

Zubereitung
  1. Heißluftfritteuse vorheizen auf 200 Grad Celsius.
  2. Die gefrorenen Fischstäbchen im Korb der Heißluftfritteuse platzieren, darauf achten, dass sie sich nicht überlappen.
  3. Optional die Fischstäbchen mit Olivenöl bestreichen oder einsprühen.
  4. Die Fischstäbchen 10 bis 12 Minuten backen und nach der Hälfte der Zeit wenden.
  5. Sicherstellen, dass die Fischstäbchen goldbraun sind, bevor sie herausgenommen werden.

Notes

Um die perfekte Knusprigkeit zu erreichen, sollten die Fischstäbchen nicht übereinander liegen. Ein leichtes Bestreichen mit Olivenöl sorgt für eine goldbraune Farbe.