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French Toast Sticks

Eine kinderfreundliche und leckere Variante des klassischen French Toast, ideal für Frühstück oder Brunch, gefüllt mit Äpfeln und serviert mit einem cremigen Quark-Dip.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 18 minutes
Servings: 4 Sticks
Course: Brunch, Frühstück, Snack
Cuisine: Französisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 2 Stück Äpfel Süße Äpfel für den besten Geschmack.
  • 1 TL Gemahlener Zimt Für zusätzlichen Geschmack.
  • 1 EL Zitronensaft Frischer Zitronensaft.
Für die French Toast Sticks
  • 8 Scheiben Toastbrot Vollkorntoast kann auch verwendet werden.
  • 3 EL Mascobado Vollrohrzucker Alternativ sonstiger Zucker.
  • 2 Stück Eier Frisch für die Eimischung.
  • 100 ml Milch Kokosmilch für eine gesündere Variante.
  • 50 g geschmolzene Butter Für die Beschichtung des Toasts.
Für den Dip
  • 200 g Quark (40 Prozent Fett) Alternativ pflanzliches Joghurt für eine milchfreie Version.
  • 1 TL Vanillepaste Für den Geschmack des Dips.

Method
 

Vorbereitung
  1. Schäle die Äpfel, entkerne sie und schneide sie in kleine Stücke. Gib diese mit einer Prise Zimt und Zitronensaft in einen kleinen Topf und lasse die Mischung bei schwacher Hitze für etwa 5 Minuten köcheln.
  2. Schneide die Ränder der Toastscheiben ab und rolle jede Scheibe gleichmäßig mit einem Nudelholz platt.
Zubereitung
  1. Vermische in einer flachen Schüssel den Mascobado Vollrohrzucker mit dem restlichen Zimt. In einer weiteren Schüssel schlage die Eier und verrühre sie mit der Milch.
  2. Bestreiche eine Seite jedes Toasts mit geschmolzener Butter und lege einen Esslöffel der Apfelmischung an die untere Kante. Rolle die Scheibe fest auf.
  3. Tauche die Rollen in die Eier-Milch-Mischung, bis sie gleichmäßig benetzt sind.
  4. Lege die aufgerollten Toaststicks in den Airfryer und backe sie bei 175 Grad Celsius für 4 bis 8 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  5. Wälze die fertig gebackenen Toaststicks in der Zimt-Zucker-Mischung.
  6. Vermische in einer kleinen Schüssel den Quark mit der Vanillepaste und serviere die warmen French Toast Sticks mit dem Dip.

Notes

Diese Sticks sind ideal für Kinder und können leicht variiert werden. Für eine gesündere Variante aus Vollkorntoast oder durch Nüsse ergänzt.