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Gebackene Haferflocken mit Apfel-Zimt auf einem Teller angerichtet

Gebackenes Haferflocken Apfel-Zimt

Ein köstliches und nahrhaftes Dessert, ideal für Frühstück oder als Snack, das die süße Frische von Äpfeln mit aromatischem Zimt verbindet.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dessert, Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 200 g Haferflocken Aus einer hochwertigen Quelle für Ballaststoffe.
  • 400 ml Hafermilch Kann durch Sojamilch ersetzt werden.
  • 2 Stück Äpfel Entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  • 2 TL Ceylon-Zimt Für den aromatischen Geschmack.
  • 2 EL Honig Kann nach Wunsch angepasst werden.
  • 3 EL Mandelmus Für das Topping.

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
  2. Entkernen Sie die Äpfel und schneiden Sie sie in kleine Stücke.
  3. Mischen Sie in einer großen Schüssel die Haferflocken, die Hafermilch, den Zimt und den Honig gut zusammen.
  4. Fügen Sie die Apfelstücke zur Mischung hinzu und vermengen Sie alles gut.
  5. Fetten Sie eine Auflaufform ein und verteilen Sie die Mischung gleichmäßig darin.
  6. Geben Sie das Mandelmus über die Mischung.
  7. Backen Sie die Mischung für ca. 25-30 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.
  8. Nehmen Sie das Gericht aus dem Ofen und lassen Sie es kurz abkühlen.

Notes

Dieses Rezept kann mit Nüssen oder Trockenfrüchten für zusätzliche Textur und Geschmack variiert werden. Lagern Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu drei Tage.