Ingredients
Method
Zubereitung
- Zuerst wäschst du die Zucchini und schneidest sie der Länge nach auf. Höhle die Zucchini-Hälften vorsichtig mit einem Löffel aus, sodass sie wie kleine Boote aussehen.
- Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und füge die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch und die gewürfelte Paprika hinzu. Brate das Gemüse für etwa 5 Minuten, bis es weich ist.
- Füge das Hackfleisch hinzu und brate es, bis es vollständig durchgegart ist. Mit Paprikapulver, Oregano, Salz und Pfeffer würzen.
- Nimm die Mischung vom Herd und mische den geriebenen Käse unter.
- Fülle die Zucchini-Hälften großzügig mit der Hackfleischmischung und lege sie in die Heißluftfritteuse.
- Stelle die Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius ein und gare die Zucchini-Boote für etwa 15-20 Minuten, bis sie weich und der Käse goldbraun geschmolzen ist.
- Nach dem Garen kannst du die Boote mit frischer Petersilie garnieren.
Notes
Häufige Fehler vermeiden: Zucchini nicht zu lange garen, um ein matschiges Ergebnis zu verhindern. Die Boote nicht überfüllen. Profitiere von frischen Kräutern für zusätzlichen Geschmack.
